7 สารอาหารต้องห้ามพลาด ถ้าไม่อยากให้เส้นเลือดแตกหรือตีบ ก่อนวัยอันควร
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_300,h_225/https://www.healthy24hrs.com/wp-content/uploads/2017/01/อาหารเสริมที่ช่วยให้เส้นเลือดแข็งแรง-1-300x225.jpg)
เส้นเลือดก็เหมือนกล้ามเนื้อ ที่จะมีความแข็งแรงและความยึดหยุ่น ซึ่งอายุที่มากขึ้น รวมทั้ง การได้รับสารอาหารที่ไม่เหมาะสม ก็จะทำให้เส้นเลือดขาดความยึดหยุ่น ไม่แข็งแรง โอกาสที่จะเกิดการตีบตันหรือเปราะและแตกง่าย ก็จะเพิ่มมากยิ่งขึ้นด้วย ดังเราจะเห็นว่า มีเส้นเลือดแตกในสมอง หรือ เส้นเลือดอุดตันในสมอง รวมทั้ง หัวใจขาดเลือดไปเลี้ยง เป้นประจำๆ ซึ่งนำไปสู่การเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว